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地震如何逃生自救

时间:2018-08-07 | 作者:陈竹 | 信息来源:重庆市渝中区消防支队   

近日,巴厘岛发生了6.8级地震,震感强烈居民和游客纷纷逃出屋外。当地震发生时,我们应该如何正确逃生呢,重庆渝中支队教大家逃生技能,一起来学习一下吧!

1.身体尽量卷曲缩小,卧倒或蹲下,用手或其他物件护住头部,一手捂口鼻,另一手抓住一个固定的物品。

2.如果没有任何可抓住的固定物或保护头部的物件,则应采取自我保护姿势,头尽量向胸靠拢,闭口,双手交叉放在脖后,保护头部和颈部。

3.在地震来临时要赶紧钻到桌子下边或用靠垫捂住最脆弱的头部,手牢牢抓住桌子腿并做好桌子大幅度移动的准备。

4.室内最安全的避震地点:牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具边;开间小,有支撑物的房间,如卫生间;内有承重墙墙角等。

5.远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体,例如:灯具和家具。在晃动停止并确认户外安全后,方可离开房间。

6.避开高大建筑物或构筑物:楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下。

7.避开危险物、高耸或悬挂物,变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。

8.在电影院和体育馆的观众可趴在桌椅旁、舞台脚下;在上课的师生可迅速在课桌下躲避,震后迅速撤离教室,在开阔地带避震。

9.在确保安全的情况下,尽快开到开阔地靠边停车,注意保持车距,留在车内。不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下、大树旁或电线电缆下。

10.震后疏散,要听从现场工作人员的指挥,不要慌乱拥挤,如被挤入人流,要防止摔倒,把双手交叉在胸前保护自己,用肩或背承受外部压力。

11.万一被困在废墟下,设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震时再被埋压,不要乱叫,保持体力,敲击管道或吹哨子以便救援人员发现你。